É abuso emocional? Um teste de 12 perguntas
Nem todo relacionamento difícil é abusivo — e nem todo abuso aparece como grito. Este questionário pergunta sobre comportamentos concretos, não sobre sentimentos, porque é isso que dá para observar de fora de dentro da relação.
Pergunta 1 de 12
Por que perguntas sobre comportamento, e não sobre sentimento
Quem convive com manipulação costuma duvidar da própria leitura — e é isso que torna a pergunta certa tão importante. Quando a pergunta é "você se sente desrespeitada?", a dúvida contamina a resposta, porque a dúvida é justamente o sintoma. Já "com que frequência você revisa conversas antigas para conferir se lembrou certo?" tem resposta observável, e é mais difícil de rebater.
Essa é também a razão de o resultado não vir como diagnóstico. Ele mostra quais padrões apareceram nas suas respostas e com que frequência, e o que costuma ser útil em cada faixa. O que fazer com isso continua sendo decisão sua.
O que este teste não é
Não é avaliação clínica, não substitui profissional e não serve como prova em processo. É material educativo, escrito para dar nome ao que muita gente vive sem conseguir descrever. Se você está em risco imediato, a seção de apoio abaixo do resultado vem antes de qualquer leitura.
Este teste diagnostica abuso emocional?
Não. Ele organiza o que você já percebe em padrões nomeados e mostra com que frequência eles aparecem nas suas respostas. Diagnóstico é trabalho de profissional, e nenhum questionário substitui isso.
Preciso deixar meu e-mail para ver o resultado?
Não. O resultado aparece na tela assim que você termina as 12 perguntas. Nenhuma resposta é enviada para lugar nenhum: o cálculo acontece no seu próprio navegador.
Fica salvo no meu celular?
Não fica. As respostas somem quando você fecha a página, o que importa quando outra pessoa tem acesso ao seu aparelho.
O que faço com o resultado?
Cada faixa do resultado indica um próximo passo diferente, de leitura a busca de apoio. Em qualquer situação de risco imediato, os canais são 180 (Central de Atendimento à Mulher) e 190.